În zilele de 13, 14 și 15 iunie vom avea parte de o vreme extrem de călduroasă în toată țara. Potrivit informării emise de Administrația Națională de Meteorologie (ANM), în acest weekend vremea va deveni caniculară și se va resimți mai întâi în regiunile vestice și sud-vestice, apoi în sudul și estul țării.
Meteorologii avertizează că maximele vor ajunge în acest final de săptămână la 35 – 36 de grade și izolat se pot atinge chiar 37 de grade, în special în Lunca Dunării.
De asemenea, indicele de disconfort temperatură-umezeală (ITU) va atinge și chiar va depăși pragul critic de 80 de unități.
Recomandări pe timpul caniculei
Pentru a face față cu bine vremii caniculare, este recomandat să evităm pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00-18.00.
Trebuie să purtăm haine lejere, din fibră naturală, în culori deschise și pălării de soare. Totodată, consumul de lichide, în special apă, între 1,5 și 2 litri fără a aștepta senzația de sete, evitarea alcoolului, a băuturilor cu conținut ridicat de cofeină, alături de consumul de fructe și legume proaspete ne vor ajuta organismul să suporte fără riscuri perioadele de caniculă.