Ellie White nu este îngrijorată de kilogramele acumulate în timpul sarcinii

• Buzoianca a luat până acum 13 kg și va trece, după naștere, tot la regimul vegetarian cu care a slăbit și după prima sarcină

       Chiar dacă mai are aproape o lună în care să se bucure de graviditate, mămica Ellie White se gândește deja la perioada de după naștere, la modalitățile în care va slăbi și la ce va mânca ca să ajungă la greutatea ideală pentru a arăta ca o divă.  Artista va aduce pe lume cel de-al doilea copil al său la începutul verii, iar până atunci și-a propus să susțină o serie lungă de concerte, fără să ia pauză.

      „Intru și în ultima lună de sarcină și deja încep să mă pregătesc pentru perioada de după naștere. Dar nu îmi fac griji. Observ deja că Internetul este bombardat la propriu cu tot felul de rețete de ardere a grăsimilor, ce existau încă , cu soluții imediate de transformare a colăceilor în pătrățele fără pic de efort, de diete care mai de care mai promitățoare, de genul mănânci cât vrei, ce vrei și vei arăta ca un model Victoria Secret!  Aș vreau și eu, mai ales după naștere,  dar și la prima sarcină am dat jos repede, cu regimul vegetarian, așa că sper ca și acum să meargă“, a spus Ellie. 

     Vedeta a mai spus că propria-i experiență i-a dovedit că poate ține cam jumătăte dintr-o cură pe care și-a propus-o. ,,Atât am fost în stare să și bine am făcut, pentru că asta m-a ambiționat să găsesc metode mai sănătoase de a slăbi, nu de a mă înfometa pentru un kilogram în minus. Am descoperit pe propria-mi piele că, în momentul în care ești conștientă de tine și de corpul tău și lucrul acesta nu mai devine un stres cotidian, kilogramele dispar mult mai repede și mai ușor. Începi să gândești rațional și începi să îți faci un plan de bătaie“, a mai fost sfatul buzoiencei.

A combinat stilul de viață vegetarian cu fitness-ul

      Pentru că 15 kilograme în plus în cazul vedetei însemnau apariții mai puține la evenimentele mondene și, implicit, pe scenă, Ellie a tras singură semnalul de alarmă și a schimbat complet stilulul de alime­ntar, adoptând în scurt timp un stil de viață vegetarian.

     „Am început să frecventez sala de fitness din ce în ce mai mult, până am devenit de nedespărțit, am schimbat sucurile cu apă plată (fără lămâie, că nu îmi place) și astfel am văzut cum kilogramele dispar încet-încet (cam într-un an cu aproximație), iar în locul colăceilor au apărut urme de mușchiuleț. Cât despre rețete sănătoase, ce să spun, m-am informat de pe internet, am citit cărți, am apelat la bunul simț și iată că, fără exagerări, am reușit, în prima sarcină să acumulez 15 kg, pe care le-am dat foarte repede jos, după numai o lună și jumătate,  revenind la sală pentru exerciții fizice ușoare. La vegeta­rian am trecut  după încheierea alăptării, ceea ce voi face și acum, după ce voi alăpta câteva luni, așa că nu îmi fac griji inutile. Până acum am acumulat 13 kg ( și încă mai este loc!), de care nu îmi este teamă, că voi scăpa într-un timp foarte scurt. Așa că, dragile mele, schimbați-vă stilul alimentar cu unul mai sănătos și nu uitați că, pentru un corp de model, trebuie nepărat să vă cumpărați un echipament de fitness, și să-l folosiți sau să mergeți la sala de fitness!“, a încheiat Ellie White.