*Special guest la step aerobic este Marco Castellano, un antrenor personal de talie internaţională
*Workshop-ul va avea loc pe 8 octombrie
*Special guest la step aerobic este Marco Castellano, un antrenor personal de talie internaţională
*Workshop-ul va avea loc pe 8 octombrie
Ocazie unică pentru iubitorii de mişcare buzoieni să îl aibă ca antrenor la exerciţiile de step aerobic pe unul dintre cei mai titraţi promotori internaţionali, Marco Castellano, invitatul special al Cristinei Androne la un workshop programat pe 8 octombrie, la sala Centru Fitness Athletic Club din cadrul clădirii Contactoare. Evenimentul găzduit de Cristina îl aduce pentru prima dată pe master trainerul internaţional în România, pentru a ţine câteva cursuri de step style, precum şi demonstraţii şi explicaţii privind importanţa şi dificultatea simetriei într-o lecţie de step. “Va fi un show plin de energie, mă chinui de ceva timp să îl aduc pe Marco în România, pentru că este foarte ocupat, dar acum este o ocazie unică de a ne acorda atât lecţii cât şi exerciţii şi explicaţii despre tot ce înseamnă warm-up-ul, cool down-ul, analiza masterclass, paşi de bază şi multe alte lucruri ţinute secrete de el pentru a avea un corp sănătos şi armonios. El însuşi este demonstraţia, merită văzut faţă în faţă”, promite Cristina Androne.
Workshop-ul va lua startul la ora 9.00
Evenimentul va începe de dimineaţă. Alături de Marco Castellano va lucra şi Cristina împreună cu clientele ei, dar majoritatea lecţiilor le va ţine antrenorul cu licenţă internaţională. “Vom începe de dimineaţă, dar vom avea şi pauze, vom îmbina utilul cu plăcutul, vor fi atât cursuri cât şi exerciţii, vor fi serii de întrebări, şi vom încheia în jurul orelor 18.30”, mai detaliază Cristina. Prin urmare, mai ales pentru doamnele care vor să primească sfaturi utile legate de exerciţiie de aerobic, reamintim că au ocazia unică pe 8 octombrie de a le primi de la unul dintre cei mai cunoscuţi traineri de talie internaţională, care va veni pentru prima oară în România, la Buzău.