„Vrei să faci o schimbare la nivel fizic și nu știi de unde să începi?”, Cu acest slogan și cu multe alte avantaje enumerate pentru a duce un stil de viață sănătos și-a început antrenorul personal Mihai Arga primul seminar în weekend, organizat sub motto-ul ,,Gândește, mănâncă și antrenează-te sănătos!“. Și mare i-a fost mirarea când a sosit la patinoarul din Buzău unde s-a ținut a avut loc evenimentul și a văzut că publicul țintă atras de buzoian a fost majoritar format din copii.
„M-am bucurat că părinții au fost cei care au conștientizat faptul că de mic trebuie să înveți să îți protejezi sănătatea, că trebuie să înveți să îți alegi mâncarea ca să eviți mai târziu problemele de sănătate și de aspect. Le-am vorbit despre surplusul de kilograme cu care se confruntă majoritatea copiilor în România, despre cum să căpătăm mai multă energie și vitalitate pentru toate activitățile noastre zilnice, despre un stil de viață sănătos, echilibrat și de durată!“, a detaliat Mihai Arga.
Mihai Arga a mai subliniat în cadrul seminarului că informațiile pe care le va livra săptămână de săptămână celor interesați se referă și la crearea, pas cu pas, a unei fundații, a unui corp armonios și a unei stări de bine constante.
„Pentru că omul modern se îndepărtează din ce în ce mai mult de ritmul său natural de a trăi, corpul semnalează toate aceste abateri prin simptome fizice precum: oboseala, lipsa de concentrare, exces de țesut adipos, boli, dureri, disconfort etc. Acestea sunt primele semne de boală. Starea noastră naturală trebuie să fie una de sănătate și armonie, și atunci când respectăm legile naturii totul se rezolvă de la sine. Cei care vor veni alături de mine vor învăța aici tot ce trebuie să știi pentru a îți readuce corpul la ritmul său natural, pentru a preveni boala și a îți crea un corp sănătos și funcțional!“, a mai adăugat antrenorul personal.
În plus, tot în cadrul acestor cursuri, Mihai Arga promite să explice cum trebuie luate deciziile corecte în acord cu un stil de viață sănătos, care sunt sursele de energie ale corpului, și cum să ne creștem nivelul de vitalitate, cum să ne alegem alimentele sănătoase și cum să le combinăm pentru o sănătate optimă și, mai ales, cum să te antrenezi ținând cont de nevoile corpului tău.