Specialiştii DSP recomandă populaţiei să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 şi 18.00
Ministerul Sănătăţii a solicitat, ieri, direcţiilor de sănătate publică şi serviciilor de urgenţă prespitaliceşti activarea planurilor de măsuri pentru zilele caniculare, astfel încât riscurile medicale cauzate de temperaturile foarte ridicate din această perioadă să poată fi reduse.
De aceea, evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 – 18.00, spun reprezentanţii DSP Buzău, care au venit ieri şi cu o serie de măsuri ce trebuie luate pe perioada caniculei. „Dacă aveţi aer condiţionat, reglaţi aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală; Ventilatoarele nu trebuie folosite dacă temperatura aerului depăşeşte 32 grade Celsius; Dacă nu aveţi aer condiţionat în locuinţă, la locul de muncă, petreceţi 2-3 ore zilnic în spaţii care beneficiază de aer condiţionat (cinematografe, spaţii publice, magazine); Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise; Pe parcursul zilei faceţi duşuri calduţe, fără a vă şterge de apă; Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute; Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin), deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii; Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice; Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii), deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă”, se precizează într-un comunicat de presă al DSP Buzău. Specialiştii spun că o doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă şi, pe cât posibil, evitaţi activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, gradinărit etc).
În plus, trebuie să aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită şi păstraţi contactul permanent cu vecini, rude, cunoştinţe care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi, interesandu-vă de starea lor de sănătate.
Totodată, daţi copilului să consume, în mod regulat, lichide proaspete, chiar dacă acesta nu vi le cere, şi ajutaţi-l să le bea, nu lăsaţi niciodată copilul singur, chiar pentru perioade scurte de timp, în maşini sau în încăperi prost ventilate, luaţi cu dumneavoastră cantităţi suficiente de apă în cazul unei deplasări cu un autovehicul, evitaţi să scoateţi copilul din casă, pe perioada de caniculă, mai ales dacă este bebeluş (0-12 luni), iar în cazul în care ieşiţi cu copilul, îmbrăcaţi-l lejer, chiar dacă are până la 9 luni. Nu uitaţi să-i protejaţi capul cu o pălărie de soare, nu ezitaţi să lasaţi copilul dezvelit atunci când doarme, şi, cel mai important, nu este recomandat scăldatul în apă rece.
Aceleaşi recomandări sunt făcute persoanelor în vârstă şi celor care se ştiu cu boli cronice
Ambulanţele de tip A,B,C dotate cu aer condiţionat, folosite la capacitate maximă
În plus, DSP Buzău a trimis ieri adrese către toate unităţile sanitare cu paturi care au obligaţia de a raporta numărul de persoane căzute în stradă (lipotimii, deshidratări) decese, precum şi alte evenimente legate de temperaturile crescute excesiv cauzate de caniculă şi la Serviciul Judeţean de Ambulanţă Buzău şi medicii de familie privind reactivarea acţiunilor specifice care trebuie efectuate pe perioada caniculei în conformitate cu prevederile OMS 1168/2008. Ieri erau în curs de transmitere adrese către Primaria Municipiului Buzău şi Primăria Municipiului Râmnicu Sărat pentru stabilirea locurilor de amplasare a punctelor de acordare a asistenţei medicale de urgenţă şi distribuire a apei potabile, precum şi către Crucea Roşie – filiala Buzău pentru asigurarea voluntarilor necesari în perioada de caniculă. S-a transmis adresă către SAJ Buzău pentru mobilizare la capacitate maximă a ambulanţelor de tip A,B,C dotate cu aer condiţionat, cu aerul condiţionat pus în funcţiune pe perioada transportului pacienţilor în vederea asigurării intervenţiei rapide la parametri optimi. Vor fi afişate pe site-ul DSP Buzău şi în locuri publice recomandări privind efectele caniculei şi a măsurilor pe care trebuie să le ia populaţia pentru protejarea stării de sănătate.
Prin structura de control a DSP vor fi verificate punctele de prim ajutor organizate împreună cu autorităţile locale la nivelul judeţului, vor fi verificate condiţiile igienico-sanitare privind depozitarea şi neutralizarea deşeurilor periculoase, se va monitoriza calitatea apei potabile şi de îmbăiere, se vor controla condiţiile de depozitare şi de servire a alimentelor, condiţiile de microclimat în spaţiile de cazare colectivă şi de lucru (internate, cămine, tabere şcolare, şantiere, alte locuri de muncă), precum şi lanţurile frig pentru medicamente şi vaccinuri. D.S.P Buzău va raporta zilnic către Ministerul Sănătăţii situaţia din teritoriu pe toată perioada de caniculă.