Starea unghiilor poate fi un semn de alarmă pentru boli precum hepatita sau afecțiunile cardiace. Unghiile pot semnala o afecțiune locală, precum o infecție sau o boală precum anemia sau lupusul.
Iată câteva semne ale unei afecțiuni serioase:
• culoarea albă a unghiilor indică afecțiuni ale ficatului, precum hepatita
• unghii jumătate albe jumătate roz indică afecțiuni ale rinichilor
• unghiile prea roșii indică afecțiuni ale inimii
• unghiile care par șterse indică anemie
Sfaturi pentru unghii sănătoase și puternice:
• curațăși usucă unghiile permanent
• nu îți roade unghiile
• hidratează mâinile zilnic
• nu îți scoate colțurile adânci singură
• evita soluțiile care conțin acetona
• daca te duci des la manichiură, ia cu tine propria trusă de unghii
• daca ai unghii artificiale, verifică în permanență culoarea lor; dacă au o tentă verzuie, înseamnă că este o infecție
• mănâncă echilibrat
• nu îndepărta cuticulele și nu curăța prea adânc sub unghie, te poți infecta